TODAS MULHERES QUEREM TER UM CORPO PERFEITO MAS A MAIORIA NÃO BUSCA A FORMA DESEJADA .QUANDO ME DEI CONTA QUE SEMPRE QUIS TER UM CORPO LINDO MAS NÃOLUTAVA POR ISSO VI QUE DE NADA ADIANTA SÓ SONHAR
PRECISA-SE AGIR E MUDAR ALIMENTAÇÃO E FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS
DEPOIS DOS 30 ANOS O METABOLISMO DO NOSSO CORPO NÃO É MAS O MESMO SE TORNA MAS LENTO E PARA ACELERAR A PERDA DE GORDURA É PRECISO SAIR DO SEDENTARISMO E FAZER EXERCÍCOS FÍSICOS.
HUM! PENSA QUE FOI FÁCIL NA PRIMEIRA SEMANA SÓ FALTEI MORRER RSRS DE TANTA VONTADE DE COMER CHOCOLATE E A PREGUIÇA QUE VINHA PARA NÃO IR A ACADEMIA, NOSSA É MUITO DIFÍCIL MESMO
MAS PERCEBI QUE PRECISAVA TER FORÇA DE VONTADE E ISSO ME ESTIMULOU, VI AS MINHAS FOTOS ANTIGAS E O INCENTIVO VINHA MAS AINDA POIS ME VIA MAGRA E NÃO QUERIA SER GORDA DE JEITO NENHUM
SE VC CARA AMIGA PASSA POR ISSO TB COLOQUE EM MENTE QUE O PRIMEIRO PASSO É VC QUE DAR TENDO ,MUITA FORÇA DE VONTADE
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